La pillola NW & W di oggi affronta una cosa molto importante quando si pratica Walx: impugnare correttamente i bastoncini.
Anche in questo caso infatti i bastoncini ci aiutano con una maggiore spinta in avanti e mettono quindi in moto la parte superiore del nostro sistema muscolo scheletrico.
Tuttavia l’impugnatura dei bastoncini è molto importante poiché la manopola è stata progettata ergonomicamente per la mano destra e per la mano sinistra, infatti sull’asta del bastoncino, vicino l’impugnatura, troviamo “R” (right = destro) e “L” (left = sinistro). NON si può utilizzare il bastoncino destro con la mano sinistra e viceversa.
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