Nuovo Consiglio direttivo SINW
Il 10 Maggio 2026, approfittando del FestiCamp, a Brenzone sul Garda si è svolta l’assemblea generale di tutti gli associati per l’elezione dei componenti del… Leggi tutto »Nuovo Consiglio direttivo SINW
Il 10 Maggio 2026, approfittando del FestiCamp, a Brenzone sul Garda si è svolta l’assemblea generale di tutti gli associati per l’elezione dei componenti del… Leggi tutto »Nuovo Consiglio direttivo SINW
Secondo FestiCamp SINW, nel 2026 ci siamo incontrati tutti in una festa bellissima!!! Tutti gli appassionati di Nordic Walking d’Italia quest’anno si sono dati appuntamento… Leggi tutto »Secondo FestiCamp SINW a Brenzone sul Garda, 8 – 9 – 10 Maggio 2026
La prima gara del circuito Regione Sicilia si è svolta ad Aci Bonaccorsi il 23 Marzo 2026. Grande successo dei nostri partecipanti, ecco le classifiche.
Sabato 21 Febbraio 2026 un piccolo gruppo di temerari ha sfidato il vento ma respirato aria pulita e salubre sul lungomare di Sferracavallo – Barcarello… Leggi tutto »Primo allenamento itinerante del 2026 a Barcarello e Riserva di Capo Gallo
Di recente ho vissuto un’esperienza professionale che merita di essere raccontata, non solo per la tecnica, ma per la storia straordinaria che c’è dietro. Ho… Leggi tutto »“E se ti dicessi che in 10 minuti può cambiare tutto?”
Il Total Body WalkingTM è un allenamento funzionale che trasforma la camminata in un esercizio completo, coinvolgendo circa il 90% dei muscoli, inclusa la parte… Leggi tutto »Total Body WalkingTM con Walx e Nordic Walking
Un esercizio molto importante nella pratica del Walx è quello che ci porta a percepire interamente la sensazione di attivazione del nostro corpo durante la… Leggi tutto »Walx… camminare con e senza bastoncini
Camminare con l’ausilio dei bastoncini ha un effetto positivo su circa il 90% del nostro sistema muscolo scheletrico… l’esercizio del “punta non punta” ci fa… Leggi tutto »L’esercizio “punta non punta” nella pratica del Walx
La pillola NW & W di oggi affronta una cosa molto importante quando si pratica Walx: impugnare correttamente i bastoncini.Anche in questo caso infatti i… Leggi tutto »Come impugnare correttamente i bastoncini da Walx?
In tempi lontanissimi dalla nostra epoca iper tecnologica che richiede spostamenti sempre più veloci e performanti… si spera pian piano anche meno inquinanti… noi umani… Leggi tutto »Nordic Walking, Walx… e la “Quadrupedia”